历经夏天的高温与紫外线“洗礼”,我们的皮肤在秋季面临着诸多挑战。换季之时,气候干燥,风大,肌肤水分与营养大量流失,皮肤基底层处于受损、亏空状态。
秋季常见肌肤问题:
- 闭口爆痘、泛红疼痛、干燥爆皮、上妆卡粉、暗沉粗糙、细纹干纹。

入秋换季,肌肤为何备受困扰?
1- 换季气候变化:秋季干燥且风大,肌肤屏障易受损,抵抗力下降,对外界刺激更为敏感。
2- 温差变化大:初秋早晚温差逐渐增大,忽冷忽热,肌肤难以适应,平衡失调,易变得敏感脆弱。
3- 紫外线照射:秋季阳光虽不似夏日强烈,但云层较薄,紫外线更易穿透。若内心松懈不注意防晒,紫外线便会伤害皮肤,导致皮肤自我调节紊乱。
4- 生活习惯:秋季进补时,过多温燥油腻食物会刺激皮脂腺,致使皮脂分泌增多。秋乏与不良睡眠习惯也会导致肌肤油脂分泌异常,加重肌肤负担。
夏转秋,换季护肤三部曲:
第一步:补水保湿。秋季空气中水分含量下降,风大,皮肤失水严重,变得干燥。与夏天“精简清爽”的护肤原则不同,秋季更需注重补水保湿。
有效保湿成分:橄榄油、玻尿酸、泛醇、胶原蛋白、透明质酸。
第二步:维稳强韧。肌肤受天气干燥、温度与湿度急剧变化的影响,易引发过敏。秋季皮肤新陈代谢缓慢,老旧角质层不易脱落,易堵塞毛孔形成痘痘。此时,需及时修复维稳肌肤,防止肌肤问题恶化。
有效修复成分:金缕梅、马齿苋、洋甘菊、角鲨烷、神经酰胺。
第三步:防晒抗衰。经历一整个夏天的日晒,肌肤易出现长斑、细纹等光老化问题。秋季大气层稀薄,紫外线更容易穿透直射皮肤,因此需为皮肤做好充足防护。
有效美白成分:维生素 C、视黄醇、烟酰胺、熊果苷、光甘草定。

“秋后算账”,我们该如何护肤呢?
护理建议:
1- 温和清洁:秋季早晚温差大,皮肤易敏感,应尽量选择氨基酸成分温和的洗面奶,避免过度清洁导致屏障受损。
2- 坚持防晒:秋季阳光虽不强烈,但紫外线强度变化不大。不注意防晒会对肌肤造成巨大损伤,所以防晒依旧至关重要。
3- 保湿锁水:秋季干燥,肌肤出油减少,可选用滋润的水乳和面霜,锁住水分,防止皮肤干燥起皮。
4- 勤敷面膜:秋季敷面膜不仅能为肌肤补充营养水分,还能提高皮肤抵抗力。一周可敷 3 至 4 次面膜。
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田野薄荷:抗敏止痒
抑制和麻痹感觉神经末梢,可用作抗刺激剂,对皮肤瘙痒具有抗过敏和止痒作用
库拉索芦荟:滋养生肌
抗菌防晒、滋养皮肤加速皮肤新陈代谢、增强皮肤弹性
苦参:提升肌肤免疫力
富含苦参碱和氧化苦参碱等生物碱抗过敏、抗炎、提高免疫力、杀虫止痒
马齿苋:消炎生肌
止痛消炎、抑菌和帮助伤口愈合、祛痘消痕、平滑肌肤
金黄洋甘菊:舒敏修复
舒敏、修护敏感肌肤、减少发红
消炎止痒、促进伤口愈合和皮肤再生